体重測定11
またまた体重測定‼️
ガトマヤは夏バテなく、食欲旺盛やけど、体重はどうかなー?
🌸ガト 10.8キロ
ありゃりゃ…減ってしまったやん💦
見た目は変わってなさそうな気がしてたんやけど。
🌸マヤ 13.2キロ
ありゃー、マヤも減ってる😢
食べてる量は先月より増えてるはずなんやけどな。
器であげる量を10gずつ増やそうか。
マヤ、ラッキー🎉
たまたま撮った今日の写真。
なんか似てる(笑)
やっぱ一緒に暮らしてると似てくるんかな?
さて…私。
やっぱりダイエットしよう‼️って火曜に決めた😅
火曜、水曜と禁酒+食事量の見直し。
体重は落ちなくてもいいけど、引き締めたい(笑)?
ジム通いもちらっと考えたけど、今以上にバタバタするとキツそう💦
年とともに疲れやすくなってるし、この夏は栄養ドリンクを飲んだりしてる。
とにかく…私は家では禁酒しよ😝