私のダイエットは続いてる。 外へ飲みにいく時は、食べたい物を食べて、飲みたい物を飲んでるけど、家では糖質と肉類を控えめにして、もちろん禁酒‼️ 昨日はカレーを作った。 カレー自体もカロリーあるけど、問題は白米。 どーしようかと考えて… ソイライス…
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