ガトのご飯が夜になくなるので、朝から作った。 アリーがいた時は3日に1度くらい作ってたから、今の1週間に1度作るサイクルは楽チン(笑) 昆布と煮干しで出汁をとり、それに岩塩プラス。 今日の材料は白菜、人参、カボチャ、シメジ、小松菜、水菜、ピーマン、…
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