マッサージ

最近、アリーの足のマッサージをしてからお散歩に出る。

その方が足がスムーズに動く気がする😊

蒸しタオルを足において温めてから…

曲げる‼️

 のばす‼️

関節部分も‼️

地面につく部分。

ナックリングがひどい左足はよりゆっくり丁寧に。

最初は硬い足もちょっとずつ柔らかくなってくる😆 

 出来るだけ、自分の足で最後まで歩けますように。。。✨✨